Séance de relaxation à Versailles et Marly-le-Roi

L'objectif de la relaxation est d’induire la personne dans un état de bien-être général, de lui faire ressentir une profonde détente physique et psychique libératrice de stress par un relâchement des tensions nerveuses accumulées et un vrai lâcher-prise.

Le champ d'application de la relaxation : 

• détendre, relaxer, gérer le stress
• réguler le système nerveux et hormonal
• activer la circulation sanguine et lymphatique
• drainer les toxines du corps

Le bien-être est un état lié à différents facteurs considérés de façon séparée ou conjointe : la santé, la réussite sociale ou économique, au plaisir, à la réalisation de soi, à l’harmonie avec soi-même et avec les autres.

"La santé est un état de bien-être complet, physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité". Définition de l’Organisation Mondial de la Santé (1946)

Cette définition implique que tous les besoins fondamentaux de la personne soient satisfaits, qu’ils soient affectifs, sanitaires, nutritionnels, sociaux ou culturels et du stade de l’embryon à celui de la personne âgée.