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Relaxation à Marly-le-Roi et Versailles

La relaxation, objectif bien-être

L'objectif de la relaxation, technique réflexe issue des thérapies manuelles, est d’induire la personne dans un état de bien-être général, de lui faire ressentir une profonde détente physique et psychique libératrice de stress par un relâchement des tensions nerveuses accumulées et un vrai lâcher-prise.

Relaxation

La relaxation est un soin de confort et de support réalisé selon des manœuvres de relaxation plantaire, palmaire ou faciale et crânienne. C’est une manière simple et efficace d’améliorer son bien-être et sa qualité de vie.

 

La relaxation est également une étape indispensable avant de débuter une séance de réflexologie.

Le champ d'application de la relaxation : détendre, relaxer, gérer le stress, réguler le système nerveux et hormonal, activer la circulation sanguine et lymphatique, drainer les toxines du corps.

Focus sur le bien-être

Le bien-être est un état lié à différents facteurs considérés de façon séparée ou conjointe : la santé, la réussite sociale ou économique, au plaisir, à la réalisation de soi, à l’harmonie avec soi-même et avec les autres.

"La santé est un état de bien-être complet, physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité". Définition de l’Organisation Mondial de la Santé (1946)

Cette définition implique que tous les besoins fondamentaux de la personne soient satisfaits, qu’ils soient affectifs, sanitaires, nutritionnels, sociaux ou culturels et du stade de l’embryon à celui de la personne âgée.

Réalisation & référencement Simplébo

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