Séance de réflexologie à Versailles et Marly-le-Roi

La réflexologie est une approche non médicamenteuse qui prend en compte la personne dans son entièreté, elle est qualifiée de médecine complémentaire par l'OMS. La réflexologie repose sur  le principe que chaque organe, partie du corps ou fonction physiologique correspondrait à une zone ou un point précis dont on trouverait une projection sur les pieds, les mains ou la tête. Le réflexologue favorise le processus fonctionnel d’auto-régulation du corps par un toucher réflexe spécifique (pression manuelle) sur ces points et zones réflexes, en s’appuyant sur des mécanismes neuro-hormonaux et neuro-végétatifs et de circulation des fluides.

• Détendre, relaxer, le stress étant à l’origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques, dont les troubles psychosomatiques
• Réduire l’état d’anxiété
• Diminuer la sensation et la perception de la douleur
• Réguler le système nerveux et hormonal
• Déceler, localiser et éliminer les dépôts formés par des cristaux d’acide urique ou d’autres toxines
• Activer la circulation sanguine et lymphatique
• Prévenir, soulager un grand nombre de troubles fonctionnels
• Favoriser et rétablir l’équilibre du métabolisme.

• anxiété, nervosité, tension nerveuse, surmenage,
• mal-être, baisse de moral,
• fatigue générale, lassitude,
• inconfort intestinal, maux de ventre,
• douleurs musculaires de la nuque et du dos, TMS,
• douleurs pelvipérinéales,
• maux de tête,
• perturbation de la qualité du sommeil ...

• les femmes à toutes les étapes de leur vie dont les futures et jeunes mamans, les femmes concernées par la charge mentale, la péri-ménopause ou la ménopause,
• les personnes souffrant de stress professionnel (en prévention du burn-out par exemple),
• les sportifs, en fonction de chaque discipline, pour optimiser la préparation et récupérer plus facilement,
• les collégiens, lycéens, étudiants, pour gérer en douceur les étapes clés, préparer examens ou concours, mieux dormir, gérer l'anxiété,
• les personnes âgées, 
• les soignants, les aidants...

Le stress est une réaction physique, physiologique et psychologique du corps lui permettant de s’adapter aux évènements de la vie quotidienne.

Dans le langage médical, le stress correspond à un ensemble de réactions neuro-psycho-biologiques destinées à maintenir l'équilibre face à un agent extérieur. 

En tant que réaction d'adaptation, le stress ne pose pas de problème. Aigu, il est mobilisateur. En revanche devenu chronique il est affaiblissant et peut mener à l'épuisement de l'organisme.  Or le stress chronique est la cause de nombreux troubles fonctionnels.

Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress. (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996)

Depuis le 17/07/2015, la réflexologie est officiellement reconnue en France (Journal Officiel du 25 juillet 2015 portant enregistrement au Répertoire Nationale des Certifications Professionnelles – Titre RNCP